Vitesse FIT

Vitesse FIT is een project gebaseerd op het wetenschappelijke onderzoek ‘EuroFIT’ dat is uitgevoerd door het VU Medisch Centrum Amsterdam in samenwerking met betaald voetbalclubs, waaronder Vitesse. Op basis van de positieve resultaten van dit onderzoek hebben Vitesse Betrokken en zorgverzekeraar VGZ besloten het project de komende drie jaar (2017 – 2019) aan te bieden aan leden van de Business Club Vitesse-GelreDome.

Het project Vitesse FIT is voor mannen en vrouwen van 30 – 65 jaar met een Body Mass Index (BMI) hoger dan 27. Vitesse FIT wil de deelnemers helpen met het aannemen van een gezonde leefstijl, waarin de thema’s voeding, beweging en leefstijl centraal staan. Gedurende twaalf weken gaan de deelnemers actief aan de slag. In een twaalf weeks programma krijgen de deelnemers sporttraining en een workshop over gezonde voeding en beweging. De sporttrainingen bevatten voetbalonderdelen, maar voetbalervaring is geen vereiste. De kracht van het project ligt in de teamdynamiek, waarbij op een positieve en gezellige manier wordt gewerkt aan meer bewegen, gezonder eten en uiteindelijk jezelf fitter voelen.

image