Vitesse in Portugal | Dagverslag vijf (VIDEO)

Dag vijf van het trainingskamp in Portugal is aangebroken voor de Arnhemse selectie. Net als voorgaande dagen is er ook vandaag weer een drukke agenda voor de spelers. In dagverslag vijf spreken we Maikel van der Werff over de intensiteit van het trainingskamp, en zien we hoe Edward Sturing op de golfbaan de strijd aangaat met onze aanvoerder.

Intensiteit
Er worden in Portugal flink wat arbeidsuren gemaakt door de Vitessenaren, zo beaamt Van der Werff: ‘’We hebben het goed hier, maar het is heel hard werken. Twee pittige trainingssessies per dag, dat hakt er flink in. Dat is natuurlijk ook precies de bedoeling. Je hebt er hier de dagen voor. Veel spelers, genoeg rust tussendoor en ruim een week de tijd. Juist op zo’n kamp moet je daar dan gebruik van maken.’’ imageFelheid
De felheid in de trainingen neemt ondanks de hoeveelheid trainingssessies niet af. Hier en daar worden stevige duels gevoerd en zo nu en dan lopen de gemoederen hoog op. ‘’Maar dat is juist goed’’ verzekert de aanvoerder van het Arnhemse ensemble. ‘’We willen elkaar scherp houden en zo goed mogelijk trainen. Daar horen dit soort dingen bij. Op het veld moet je elkaar soms de waarheid kunnen vertellen, om elkaar buiten het veld weer de hand te schudden.’’

imageRust
Tussen de sessies op het veld, in het krachthonk en in de theorie-ruimte door hebben de spelers hun rust nodig, en daar maken ze ook graag gebruik van. Zo vertelt Van der Werff: ‘’Als je zo veel en hard traint dan is het extra belangrijk om goed je rust te pakken. Een ijsbad, herstelshake of gewoon rusten. Iedereen doet het op zijn manier.’’ Op het resort waar de spelers verblijven is tevens een golfbaan aanwezig. Van der Werff is naar eigen zeggen geen fervent golfer, maar is toch van plan een balletje te gaan slaan. ‘’Volgens mij is Edward Sturing ook een liefhebber, dus ik kan hem vast ook porren voor een klein rondje. Ik ben al sinds we aankwamen aan het kijken naar de baan, hopelijk hebben we tijd om een balletje te slaan.’’

image